Santé Physiologique

Nutrition

​

​

« Que ton aliment soit ta seule médecine » - Hippocrate

Qui dit muscles, dit nutrition et il faut rappeler que la nutrition correspond environ à un 60% de la santé et de l'aspect du corps. Donc dans cette partie, nous verrons des notions très essentielles pour expliquer l'importance de la nutrition dans une bonne hygiène de vie, comme : 

 

- Interview avec une nutritionniste

- Poids

- Nutriments

- Ce qui se passe dans le corps

- Pourquoi est-ce qu'on grossit